Szczotkowanie

Dzięki regularnemu szczotkowaniu i nitkowaniu zębów zmniejszysz ryzyko wystąpienia próchnicy i problemów z dziąsłami.

Szczotkowanie zębów przy użyciu pasty z fluorem pomaga w kontrolowaniu płytki nazębnej, która jest osadem gromadzącym się na zębach. Należy jednak pamiętać, aby wymieniać swoją szczoteczkę (lub główkę szczoteczki, jeśli używasz elektrycznej) co trzy miesiące.